Cuando el miedo toma el control
Susurros al olivar
A veces el miedo no llega porque algo vaya mal, sino porque hemos perdido la alineación.
Reflexión inspirada en las lecturas del 7 de enero 2026
Primera carta de san Juan 4,11–18 | Salmo 72,1–2. 10. 12–13 | Aleluya: Primera carta a Timoteo 3,16 | Evangelio: Marcos 6,45–52
Susurro del olivar,
Hay momentos en los que el miedo se apodera de todo.
No aparece como una amenaza concreta.
Aparece como inquietud.
Como tensión constante.
Como una sensación de estar a la deriva.
El miedo toma el control cuando algo dentro se desajusta.
Cuando el corazón deja de descansar.
Las lecturas de hoy no tratan el miedo como un enemigo externo,
sino como una señal interior.
San Juan repite una palabra una y otra vez: permanecer.
Permanecer en el amor.
Permanecer en Dios.
No como un esfuerzo nuevo,
sino como un regreso a una realidad que ya está ahí.
Dios no se va.
Somos nosotros los que nos desalineamos.
Juan es claro:
quien permanece en el amor, permanece en Dios,
y el miedo pierde su fuerza.
No porque desaparezcan las dificultades,
sino porque el corazón vuelve a su lugar.
El Evangelio lo muestra de forma muy concreta.
Los discípulos luchan contra el viento en medio del mar.
Jesús se acerca.
Pero ellos no lo reconocen.
El miedo crece no porque Jesús falte,
sino porque no es aceptado,
porque hay resistencia,
porque el corazón está endurecido.
Cuando finalmente lo reconocen,
la tormenta se calma.
No cambia el mar.
Cambia la alineación.
El salmo pone el tono que atraviesa todo:
calma, confianza, protección.
No es una calma ingenua,
es la paz de quien sabe en quién permanece.
El miedo, entonces, no es una condena.
Es un indicador.
Una señal de que el corazón se ha desplazado
del lugar donde puede descansar.
Cuando el miedo toma el control,
no se te pide que luches más fuerte.
Se te invita a volver a permanecer.
A reconocer de nuevo quién está contigo.
A dejar de resistirte a una presencia que ya ha llegado.
La paz no aparece cuando todo se resuelve.
Aparece cuando vuelves a alinearte.
Y a veces,
el primer paso para que el miedo suelte el control
es simplemente reconocer
que no estás sola en la barca.
🌿Jessica
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