Cuando tu cuerpo te quiere decir algo
Reflexión diaria inspirada en las lecturas del 6 de diciembre 2025:
Cuando tu cuerpo te dice que algo no va bien.
Hay momentos en los que tu cuerpo habla antes de que tu mente entienda.
El estrés sube, el sueño desaparece, las emociones se sienten inestables o aparecen molestias sin explicación.
Intentas seguir adelante… pero algo dentro de ti sigue susurrando: “Algo no está bien.”
Las lecturas de hoy te recuerdan que Dios te guía, no solo a través de Su Palabra, sino también a través del estado de tu propio corazón y de tu cuerpo.
Cuando te alejas de Su camino, tu alma lo siente.
Cuando sigues Su voluntad, todo tu ser encuentra estabilidad.
Tu cuerpo no te está traicionando,
está tratando de guiarte.
Susurros al olivar
“Tu cuerpo avisa cuando algo no va bien.
Esas señales no son algo al azar — Dios las usa para guiarte de vuelta al camino correcto.”
Las lecturas del 6 de diciembre 2025:
Haga clic en la lectura para abrir el texto completo.
Isaías 30:19-21, 23-26
19Pueblo de Sión, que habitas en Jerusalén, | no tendrás que llorar, | se apiadará de ti al oír tu gemido: | apenas te oiga, te responderá. 20Aunque el Señor te diera | el pan de la angustia y el agua de la opresión | ya no se esconderá tu Maestro, | tus ojos verán a tu Maestro. 21Si te desvías a la derecha o a la izquierda, | tus oídos oirán una palabra a tus espaldas | que te dice: «Este es el camino, camina por él».
23Te dará lluvia para la semilla | que siembras en el campo, | y el grano cosechado en el campo | será abundante y suculento; | aquel día, tus ganados pastarán en anchas praderas; 24los bueyes y asnos que trabajan en el campo | comerán forraje fermentado, | aventado con pala y con rastrillo. 25En toda alta montaña, | en toda colina elevada | habrá canales y cauces de agua | el día de la gran matanza, cuando caigan las torres. 26La luz de la luna será como la luz del sol, | y la luz del sol será siete veces mayor, | como la luz de siete días, | cuando el Señor vende la herida de su pueblo | y cure las llagas de sus golpes.
Las citas bíblicas se basan en la traducción oficial de la Conferencia Episcopal Española.
Salmos 147(146-147):1-2, 3-4, 5-6
1Aleluya. |Alabad al Señor, que la música es buena; | nuestro Dios merece una alabanza armoniosa. 2El Señor reconstruye Jerusalén, | reúne a los deportados de Israel;
3él sana los corazones destrozados, | venda sus heridas. 4Cuenta el número de las estrellas, | a cada una la llama por su nombre.
5Nuestro Señor es grande y poderoso, | su sabiduría no tiene medida. 6El Señor sostiene a los humildes, | humilla hasta el polvo a los malvados.
Las citas bíblicas se basan en la traducción oficial de la Conferencia Episcopal Española.
Isaías 33:22 – Aleluya
22porque el Señor nos gobierna, | el Señor nos da leyes, | el Señor es nuestro rey, | él es nuestra salvación.
Las citas bíblicas se basan en la traducción oficial de la Conferencia Episcopal Española.
Mateo 9:35-10:1, 5a, 6-8
935Jesús recorría todas las ciudades y aldeas, enseñando en sus sinagogas, proclamando el evangelio del reino y curando toda enfermedad y toda dolencia. 36Al ver a las muchedumbres, se compadecía de ellas, porque estaban extenuadas y abandonadas, «como ovejas que no tienen pastor». 37Entonces dice a sus discípulos: «La mies es abundante, pero los trabajadores son pocos; 38rogad, pues, al Señor de la mies que mande trabajadores a su mies».
101Llamó a sus doce discípulos y les dio autoridad para expulsar espíritus inmundos y curar toda enfermedad y toda dolencia.
5A estos doce los envió Jesús con estas instrucciones:
6sino id a las ovejas descarriadas de Israel. 7Id y proclamad que ha llegado el reino de los cielos. 8Curad enfermos, resucitad muertos, limpiad leprosos, arrojad demonios. Gratis habéis recibido, dad gratis.
Las citas bíblicas se basan en la traducción oficial de la Conferencia Episcopal Española.
Comprendiendo la palabra
Isaías 30:19–21, 23–26
Dios promete guiar a Su pueblo con claridad.
Aunque se desvíen, escucharán una voz detrás de ellos que dice:
“Este es el camino, camina por él.”
La guía de Dios es práctica, cercana y personal.
Ejemplos cotidianos:
– Cuando aumenta la ansiedad porque estás empujando en una dirección que no es la correcta.
– Cuando sientes resistencia interior hacia una decisión que sigues intentando forzar.
– Cuando tu cuerpo se tensa o tu corazón se siente pesado como una advertencia.
Salmo 147(146-147):1-6
Dios reconstruye, reúne, sana y venda las heridas.
Él levanta a los humildes y sostiene a los que están caídos.
Tu inestabilidad no es castigo — es un lugar donde Dios quiere sanarte.
Isaías 33:22 – Aleluya
El Señor es juez, legislador y rey… Él te salva.
Su guía no es confusa.
Su camino es seguro.
Mateo 9:35-10:1, 5a, 6–8
Jesús recorre las ciudades y aldeas viendo a la gente agotada, dispersa, desorientada, “como ovejas sin pastor”.
Su corazón se conmueve.
No los deja así.
Jesús cura a los enfermos, sana a los heridos, libera a los oprimidos y restaura a los que no podían caminar por sí mismos.
Él devuelve estabilidad, fuerza y dirección.
Así como curó cuerpos y levantó a quienes estaban limitados,
Jesús también te devuelve al camino correcto cuando te has desviado.
Su compasión no solo sana — también guía.
Reflexión al olivar
Tu cuerpo es honesto.
Dice la verdad incluso cuando tu mente intenta ignorarla.
Cuando empujas en una dirección que no es el camino de Dios, tu cuerpo reacciona:
tensión, cansancio, ansiedad, irritabilidad, dolores, inestabilidad emocional.
No son fracasos —son señales.
Dios usa esas señales para llamarte de vuelta a lo que es bueno para ti.
Su camino trae estabilidad, claridad y alineación.
Cuando sigues Su voluntad, tu corazón se aquieta y tu cuerpo también.
No fuiste creada para andar sin Pastor.
Cuando algo se siente “off”, es una invitación…
vuelve al camino correcto.
Para reflexionar
– ¿Qué me está tratando de decir mi cuerpo en este momento?
– ¿Qué señal he estado ignorando que podría ser Dios guiándome de vuelta a Su camino?
– ¿Qué cosa en mi vida necesito cambiar para poder sentirme mejor y volver al camino correcto?
Un pensamiento final
Tu cuerpo no está luchando contra ti.
Te está guiando.
Dios usa esas señales para llevarte al camino correcto.
🌿
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